MMA
MMA地面纏鬥：抱摔、位置、反轉與降服
依據ABC現行指引理解地面階段：什麼讓抱摔真正有效，為什麼單純佔據位置還不夠，以及降服嘗試和反轉如何形成真實進攻。
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什麼是有效纏鬥
Unified Rules依抱摔、降服嘗試、有利位置與反轉的成功執行及實際效果來評價纏鬥。動作產生的結果比單純改變位置更重要。
抱摔必須帶來進攻
ABC Officials Handbook說明，成功抱摔不只是位置變化。裁判會看抱摔後是否建立進攻，以及隨後產生的實際效果。
上位與下位都看實際效果
處於上位不會自動贏得交換。上位與下位選手都按動作的影響和有效性評價；若沒有有效進攻，只維持優勢位置並不足夠。
降服嘗試與反轉
具威脅的降服嘗試、反轉和有利位置，只有在形成真實進攻效果或可信的終結威脅時才有意義。沒有結果的移動不等於有效纏鬥。