Mpira wa mikono

Miongozo ya mpira wa mikono | Mpira wa mikono: Misingi ya sheria — 7 players, 2 × 30 min

Msingi rasmi: Mpira wa mikono · 7 players on court · senior match 2 × 30 minutes · one valid goal adds one to the score.

Mpira wa mikono

Mpira wa mikono: Misingi ya sheria — 7 players, 2 × 30 min

Msingi rasmi: Mpira wa mikono · 7 players on court · senior match 2 × 30 minutes · one valid goal adds one to the score.

Mpira wa mikono

Jinsi mchezaji wa uwanjani anavyoweza kudhibiti na kusogeza mpira chini ya Sheria ya 7 ya IHF: sekunde tatu, hatua tatu, dribbling halali na…

Mpira wa mikono

Jinsi Kanuni za IHF 5, 6 na 12 zinavyotawala eneo la mita sita katika handball ya ndani: kuingia, haki za kipa, makosa ya wachezaji wa uwanja…

Mpira wa mikono

Jinsi Kanuni za IHF 10, 11, 13 na 15 zinavyoanzisha tena handiboli ya ndani baada ya bao, mpira kutoka nje na makosa ya kawaida, pamoja na ma…

Mpira wa mikono

Jinsi kanuni za sasa za IHF za handiboli ya ndani zinavyoshughulikia nafasi wazi za kufunga, throw za mita 7, adhabu ya hatua, kusimamishwa k…

Mpira wa mikono

Jinsi sheria za sasa za IHF za mpira wa mikono wa ndani zinavyozuia umiliki bila jaribio linaloonekana la kushambulia na jinsi hesabu ya pasi…

Mpira wa mikono

Jinsi ya kusoma takwimu za kawaida za IHF kuhusu ufanisi wa mashuti, majaribio ya mita 7, kutengeneza nafasi, kupoteza mpira na utendaji wa k…

Mpira wa mikono

Jinsi sheria za sasa za IHF za mpira wa mikono wa ndani zinavyosimamia mabadiliko ya mara kwa mara, mabadiliko yasiyo sahihi, mapumziko ya ti…