手球
手球规则：球队、比赛时间、进球与球门区
依据现行 IHF 室内手球规则，快速了解场上人数、比赛时间、进球、守门员角色和球门区。
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场上七名球员
同一时间每队在场上最多七名球员。通常是六名场上球员和一名守门员；球队也可在没有守门员时使用七名场上球员。比赛名单最多可有16名球员。
上下半场各30分钟
16岁及以上球队的正常比赛时间为两个30分钟半场，中场休息通常为10分钟。青少年比赛时间和需要决出胜负时的程序另有规定。
如何判定进球
当整个球完全越过球门线，且进攻方在投球前或投球过程中没有犯规时，进球有效。每个有效进球使比分增加1。
守门员与球门区
作为球员只有守门员可以进入球门区。场上球员触碰球门区线或进入球门区时，根据控球、获利情况以及是否破坏明显得分机会，可能判守门员球、任意球或7米球。本指南只讲室内手球；沙滩手球使用独立规则。