排球知识

排球指南 | 规则、计分、轮转与位置

基于现行FIVB官方资料核对的室内排球规则、计分和比赛结构常青指南。

排球基础

排球规则：计分、局、触球与轮转

FIVB室内排球基础实用指南：每队场上六人、每球得分制、五局三胜、每队三次触球，以及发球和轮转的基本流程。沙滩排球采用独立规则。

场地与球网

FIVB室内排球场地实用指南：18 x 9米比赛场、中央线与进攻线、前区与发球区、无障碍区以及标准球网高度。

位置与角色

了解FIVB六个场上位置如何编号、轮转时发生什么，以及二传、接应、主攻、副攻和自由人等角色如何与这些轮转位置配合。

轮转与发球顺序

说明FIVB轮转如何确定场上站位和发球顺序，以及发球次序错误时如何处理。

换人与自由人

说明常规换人、自由人替换以及FIVB 2026年换人测试之间的关系。

触球与犯规

说明现行FIVB规则中的三次击球限制、合法触球、拦网例外以及常见的触球犯规。

进攻与拦网

说明现行FIVB规则中的进攻击球、进攻线、谁可以完成拦网、对对方发球的进攻限制以及自由人的相关限制。

读懂排球统计

如何阅读比赛比分、球队和球员统计、进攻效率、一传，以及FIVB官方数据中常见的统计标签。