Handball
Drei Sekunden, drei Schritte und Dribbling im Handball
Wie Feldspieler den Ball nach IHF-Regel 7 kontrollieren und bewegen dürfen: Drei-Sekunden-Regel, Drei-Schritte-Regel, legales Dribbling und unerlaubter Mehrfachkontakt.
Höchstens drei Sekunden halten
Ein Feldspieler darf den Ball höchstens 3 Sekunden halten, auch wenn er auf dem Boden liegt. Längeres kontrolliertes Halten führt normalerweise zu einem Freiwurf für den Gegner.
Höchstens drei Schritte
Nach einem Zuspiel oder nach dem Fangen des Balls nach einem Aufprall sind höchstens 3 Schritte erlaubt. Seit der Regeländerung vom 1. Juli 2025 zählt das erste Aufsetzen eines oder beider Füße nach dem Fangen in der Luft nicht selbst als Schritt.
Dribbeln und anschließend neuer Grenzwert
Der Ball darf einmal geprellt und wieder gefangen, wiederholt mit einer Hand gedribbelt oder mit einer Hand gerollt werden. Sobald er wieder mit einer oder beiden Händen gehalten wird, muss er innerhalb von 3 Sekunden oder nach höchstens 3 Schritten gespielt werden.
Mehrfachkontakt und Doppel-Dribbling
Nach kontrolliertem Ballbesitz darf der Spieler den Ball nicht erneut berühren, außer er hat dazwischen Boden, Mitspieler, Gegner oder Tor berührt. Ein echtes Fumbling beim Fang- oder Stoppversuch wird nicht als erneute Kontrolle bestraft. Für den Torhüter im Torraum gelten eigene Bewegungsrechte.