مبانی والیبال
قوانین والیبال: امتیاز، ست‌ها، تماس‌ها و چرخش
راهنمای عملی والیبال سالنی FIVB: شش بازیکن از هر تیم در زمین، سیستم امتیاز در هر رالی، مسابقه حداکثر پنج‌سته، سه تماس تیمی و روند پایه سرویس و چرخش. والیبال ساحلی قوانین جداگانه دارد.
رالی و امتیاز چگونه کار می‌کنند
هدف این است که توپ از روی تور عبور کند و در زمین حریف فرود بیاید و از انجام همین کار توسط حریف در زمین خود جلوگیری شود. هر رالی یک امتیاز دارد. اگر تیم دریافت‌کننده رالی را ببرد، حق سرویس را هم می‌گیرد.
ست‌ها و بردن مسابقه
طبق قوانین FIVB، مسابقه به صورت بهترین از پنج ست برگزار می‌شود. چهار ست نخست تا ۲۵ امتیاز و ست پنجم تعیین‌کننده تا ۱۵ امتیاز است. برای بردن هر ست باید حداقل دو امتیاز اختلاف وجود داشته باشد.
شش بازیکن و سه تماس تیمی
از هر تیم شش بازیکن در زمین حضور دارند. تیم می‌تواند برای برگرداندن توپ تا سه تماس داشته باشد؛ در والیبال سالنی تماس دفاع روی تور جزو این سه تماس تیمی حساب نمی‌شود. توپ را نمی‌توان گرفت یا نگه داشت.
سرویس، چرخش و مرز با والیبال ساحلی
بازی با سرویس آغاز می‌شود. وقتی تیم دریافت‌کننده رالی را می‌برد، یک امتیاز می‌گیرد، صاحب سرویس می‌شود و یک پست در جهت ساعت‌گرد می‌چرخد. این راهنما درباره والیبال سالنی FIVB است؛ والیبال ساحلی کتاب قوانین جداگانه FIVB دارد.