MMA
MMAдагы фолдор жана тыюу салынган ыкмалар: мушкерлер эмне кыла албайт
ABCнин учурдагы Unified Rules эрежелерине практикалык колдонмо: мыйзамсыз чабуулдар, grounded opponent эрежеси, тор жана жабдык фолдору жана атайын же кокус фолдон кийин реферинин аракеттери.
Мыйзамсыз чабуулдар жана корголгон зоналар
Баш менен уруу, көзгө манжа тийгизүү, тиштөө же түкүрүү, fish hooking, чач тартуу, атаандашты башы же моюну менен төшөккө кагуу, омурткага же желкеге сокку, тамакка жана чурайга багытталган чабуулдар фол болуп саналат. Туруп турганда сунулган манжаларды атаандаштын бетине же көзүнө багыттоо да тыюу салынат.
Grounded opponent жана башка тыюу салынган соккулар
Учурдагы эреже боюнча кол же буттан башка дененин каалаган бөлүгү төшөккө тийсе, мушкер grounded деп эсептелет. Анын башына тизе же бут менен сокку урууга жана stomp кылууга болбойт. Жаа сымал мыйзамдуу ыргытуу баш төшөккө тийгендиги үчүн гана фол болбойт.
Тор, мээлей жана жүрүм-турум фолдору
Мушкер тордон түртүлө алат, бирок позицияны башкаруу үчүн аны кол же бут манжалары менен кармай албайт. Атаандаштын мээлейин же шортун кармоо, майда муундарды буруу, жарага же дене тешигине манжа салуу, гонгдон кийин же тыныгууда чабуул коюу жана реферинин буйругун укпоо да фол.
Фолдон кийин рефери эмне кылат
Рефери убакытты токтотуп, жабыркаган мушкердин коопсуздугун текшерет жана упай кемитүү же калыбына келүү убактысын чечет. Беттешти токтоткон атайын фол дисквалификацияга алып келиши мүмкүн; атайын жаракаттан кийин беттеш уланса, учурдагы эреже эки упай кемитүүнү талап кылат. Көзгө же чурайга фол болгондо беш мүнөткө чейин убакыт берилиши мүмкүн.