MMA
MMA jangi asoslari: raundlar, hakam to‘xtatishlari va rasmiy natijalar
Amaldagi ABC Unified Rules asosida professional MMA jangi tuzilishiga amaliy qoʻllanma.
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMA qoʻllanmalari | MMA jangi asoslari: raundlar, hakam to‘xtatishlari va rasmiy natijalar
Amaldagi ABC Unified Rules asosida professional MMA jangi tuzilishiga amaliy qoʻllanma.
MMA
MMA raundlari qanday baholanadi: 10 ballik tizim va hakamlar mezonlari
ABCning amaldagi mezonlariga amaliy qoʻllanma: har bir raund qanday baholanadi, nimaga ustuvorlik beriladi, agressivlik yoki jang maydonini n…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMAda foullar va taqiqlangan usullar: jangchilar nimalarni qila olmaydi
ABCning amaldagi Unified Rules qoidalariga amaliy qoʻllanma: noqonuniy hujumlar, grounded opponent qoidasi, panjara va jihoz foullari hamda a…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMAda vazn toifalari va catchweight: divizionlar, limitlar va vaznni bajarmaslik
ABCning amaldagi Unified Rules qoidalari professional MMAni vazn bo‘yicha qanday ajratadi, ikki jangchi bir xil shartnoma divizioniga tushgan…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMAda parter grapplingi: takedown, pozitsiya, reversal va submission
ABCning amaldagi ko‘rsatmasi bo‘yicha parterni qanday tushunish mumkin: takedown qachon samarali, nega faqat pozitsiya yetarli emas va submis…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMAda jarohat va foul sababli to‘xtash: DQ, texnik qaror, durang va no contest
ABCning amaldagi Unified Rules qoidalari foul yoki tibbiy muammo tufayli davom eta olmaydigan jang natijasini qanday belgilaydi: diskvalifika…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMAdagi qonuniy zarbalar: samaradorlik, nokdaun va ta’sir
ABCning amaldagi materiallari samarali zarbani shunchaki ko‘p zarbadan qanday ajratadi: zarbani nima samarali qiladi, nokdaun nimani anglatad…
Qo‘llanmani o‘qishMMA
MMA jangini kim boshqaradi: referi, hakamlar, shifokor va burchak
MMA jangi atrofidagi rasmiy shaxslar haqida amaliy qo‘llanma: harakatni kim boshqaradi, raundlarni kim baholaydi, ringside shifokori qachon j…
Qo‘llanmani o‘qish